აქტიურმა ადამიანმა ყოველთვის უნდა აკონტროლოს თავისი ჯანმრთელობა. გარდა სწორი კვების, რეგულარული გამოკვლევებისა და ყოველდღიური რუტინისა, ცხოვრებაში უნდა იყოს ადგილი სპორტისთვის. არიან ისეთებიც, რომლებიც ფიზიკურ აქტივობას ძალიან დიდ დროს უთმობენ. იმისათვის, რომ ვარჯიში სწორად ჩატარდეს და ჯანმრთელობას არ დააზიანოს, საჭიროა ადამიანის სხეულის ყველა ინდიკატორის მონიტორინგი. თანამედროვე გაჯეტებმა იზრუნეს ამაზე.
არის არჩევანი
საათები გულისცემის მონიტორით ადვილი საპოვნელია. საჭიროა მხოლოდ იმის გარკვევა, თუ რომელი ფუნქციებია საჭირო და რომელი შეიძლება იყოს ზედმეტი. თანამედროვე გაჯეტების ბაზარზე ნახავთ უამრავ "ჭკვიან" საათს, რომელიც ზომავს ნაბიჯების რაოდენობას, შეუძლია შეტყობინებების გაგზავნა სმარტფონებიდან, ასევე გამოთვალოს სახლის გზა და ა.შ.
არსებობს საათებიც, რომლებიც სპეციალურად მოსახლეობის გარკვეული ნაწილისთვისაა შექმნილი. მაგალითად, საიდუმლო არ არის, რომ შეგიძლიათ იპოვოთ სუპერ უსაფრთხო სმარტფონი. არის ზუსტად იგივე სამხედრო საათები, რომლებსაც შეუძლიათ გადაურჩონ დარტყმებს, წყლის პროცედურებსა და სტრესს. გარდა ამისა, ისინი ემსახურებიან ტემპერატურის, წნევის, ამინდის პირობების და ა.შ.
თუ გჭირდებათ კონკრეტული საათი გულისცემის მონიტორით, მაშინ უმჯობესია ყურადღება Garmin-ზე მიაქციოთ. ცოტამ თუ იცის მის შესახებრადგან დეველოპერები მიმართულია მომხმარებელთა გარკვეულ სექტორზე. კომპანიას აქვს მოდელების უზარმაზარი რაოდენობა, რომლებიც განკუთვნილია მოგზაურობის, სპორტის ან ყოველდღიური გამოყენებისთვის. Garmin-ს აქვს მოდელების მთელი ხაზი, რომლებიც შექმნილია საქმიანობის კონკრეტული სფეროსთვის.
ყველაზე პოპულარული
კომპანიის ყველა მოდელს შორის შეიძლება გამოირჩეოდეს Fenix, Tactix და Forerunner. ჩვენ მხოლოდ ამ უკანასკნელზე ვისაუბრებთ. თუ თქვენ ეძებთ Garmin-ის გულისცემის მონიტორს, მაშინ საათების ეს უახლესი სერია საუკეთესოდ მოგეწონებათ. წლების განმავლობაში, იყო დიდი რაოდენობით ვარიაციები. ასევე არის ხელმისაწვდომი მოდელები, რომელთა ფასი 10-დან 12 ათას რუბლამდე მერყეობს, ასევე არის უფრო ფუნქციონალური და ძვირადღირებული ვარიანტები: 50-60 ათასი რუბლიდან..
ყოველ შემთხვევაში, მათ ყველას აქვს გულისცემის მონიტორი ხელთ. Garmin-მა დროთა განმავლობაში დაიწყო ამ ფუნქციისთვის სხვა ვარიანტების დამატება. ზოგიერთი საათი სპორტულიდან ჭკვიანი გახდა.
ბიუჯეტის ვარიანტი
ერთ-ერთი ძირითადი მოდელია Forerunner 10. ძალიან მარტივი გამოსაყენებელი და საკმაოდ პოპულარული საათია. გარეგნულად ელეგანტური, მათ აქვთ რამდენიმე ფერის სქემა როგორც გოგოებისთვის, ასევე ბიჭებისთვის. აქვთ ძალიან პატარა დისპლეი: მხოლოდ 2x2 სმ, ბატარეაც სუსტია. მიუხედავად ამისა, ერთი ვარჯიში ადვილად გადარჩება.
ხელმისაწვდომ ფუნქციებში შედის GPS, მაღალი მგრძნობელობის მიმღები, რომელსაც შეუძლია სინქრონიზაცია Garmin Connect-თან. სირბილის დროს ფანჯარაში შეგიძლიათ ნახოთ დრო, მანძილი, კალორიები და ტემპი. ამ საათების მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ მათ შეუძლიათ ვარჯიშების ჩაწერა, რითაც გაძლევენ მოტივაციას გადალახვაშიჩანაწერები და წარმატება. ერთადერთი ის არის, რომ გარმინის ამ მოდელში არ არის გულისცემის მონიტორი.
სახალისოა ერთად სიარული
მაგრამ შემდეგი Forerunner 70 ოდნავ უფრო ძვირია, ვიდრე წინა. მისი საშუალო ფასი დაახლოებით 16 ათასი რუბლია. ამ გაჯეტის მთავარი მახასიათებელია ის, რომ მას მოყვება გულისცემის მონიტორი. ამ საათის საშუალებით თქვენ შეგიძლიათ ივარჯიშოთ არა მხოლოდ შიდა, არამედ გარეთაც. ისინი სწრაფად იწერენ ყველა საჭირო ინფორმაციას: დაწვულ კალორიებს, დროს, გულისცემას და სხვა. გარდა ამისა, Forerunner 70 ხელმისაწვდომია არჩევითი პედომეტრით და ველოსიპედის სიჩქარის სენსორით.
საათს აქვს უკაბელო კავშირი გულისცემის მონიტორთან. ისინი აჩვენებენ ინფორმაციას ვარჯიშის ინტენსივობის შესახებ. გარდა გულის კუნთის შეკუმშვის რაოდენობისა, ისინი მიუთითებენ პულსის ზონაზე.
მიუხედავად იმისა, რომ გაჯეტს შეუძლია დაზოგოს 20 საათამდე ინფორმაცია, მისი მარტივად სინქრონიზაცია შესაძლებელია კომპიუტერთან. და ის ამას აკეთებს უსადენოდ, თქვენ უბრალოდ უნდა იყოთ კომპიუტერთან ახლოს.
ჭკვიანი თაობა
შემდეგი მოდელი ეღირება 25 ათასი რუბლი. Forerunner 620 გაჯეტმა მიიღო მრავალი სასარგებლო ფუნქცია. სხვათა შორის არის გულისცემის მონიტორიც, მაგრამ არ მოყვება, ამიტომ პედომეტრის მსგავსად მისი ყიდვა მოგიწევთ.
ეს არის ერთ-ერთი პირველი მოდელი, რომელსაც აქვს როგორც ფერადი დისპლეი, ასევე სენსორული ეკრანი. არის ჩაშენებული GPS მიმღები, რომელიც ეხმარება გამოთვალოს მანძილი, სიჩქარე და გულისცემა. ასევე არის სპეციალური ფუნქცია, რომელიც ზომავს მაქსიმუმსსპორტსმენის მიერ მოხმარებული ჟანგბადის რაოდენობა.
Forerunner 620 დაგეხმარებათ განსაზღვროთ თქვენი დასვენების პერიოდი ვარჯიშებს შორის. ამისთვის გაჯეტი ითვლის გულისცემას და წარსული ვარჯიშების ინდიკატორებს და მიღებული მონაცემების საფუძველზე ითვლის სხეულის სრულად აღდგენის დროს.
სხვა საკითხებთან ერთად არის სპეციალური სენსორი, რომელიც მიუთითებს კადენციაზე, მიწასთან შეხების დროს და ვერტიკალურ რხევაზე. ასევე არის რეალურ დროში თვალყურის დევნება და სინქრონიზაცია სოციალურ ქსელებთან. ისინი წყალგამძლეა 50 მეტრის სიღრმეზე.
მრავალსპორტი
ეს არის გარმინის კიდევ ერთი მოდელი. გულისცემის მონიტორი შედის Forerunner 920 XT-ში. გარდა ამისა, არსებობს უამრავი დამატებითი ვარიანტი, რაც გაჯეტს მრავალ სპორტულს ხდის. მას, ისევე როგორც წინა მოდელს, შეუძლია გამოთვალოს გაშვებული დინამიკა. ანუ მომხმარებელმა იცის კადენცია, მიწასთან კონტაქტის დრო და ვერტიკალური რხევა.
ასევე არის ფუნქცია, რომელიც ეხმარება გამოვთვალოთ სხეულის აღდგენის დრო დატვირთვის შემდეგ. ამ მოდელის ინოვაციაა „ცურვის“რეჟიმი. მისი წყალობით შეგიძლიათ განსაზღვროთ მანძილი, რომელიც სპორტსმენმა გადალახა, ასევე დარტყმების სიხშირე, შესაძლებელია მათი სტილის და რაოდენობის დადგენა.
მიუხედავად იმისა, რომ არ არის ჩაშენებული გულისცემის მონიტორი, Garmin Forerunner 920 XT ფუნქციონირებს როგორც ჭკვიანი საათი. ეკრანზე შეიძლება გამოჩნდეს მიღებული შეტყობინებები, ელფოსტა ან ტექსტური შეტყობინებები.
სხვა ვარიანტებიდან და რეჟიმებიდან, ეს მოდელიმხარს უჭერს Garmin Connect სინქრონიზაციას, ვირტუალურ პარტნიორს, ავტომატურ პაუზას, წრეს, გადახვევას. ასევე არის მრავალსპორტული რეჟიმი. იგი მხარს უჭერს მარტივ და რთულ ვარჯიშებს. ასევე არის გაფრთხილებები გაკვეთილების ტემპის, დროისა და მანძილის შესახებ. არის ვიბრაციის რეჟიმი, სიმაღლე, კალორიების გამოთვლა და ა.შ.
ნამდვილი სპორტსმენებისთვის
როგორც უკვე შენიშნეთ, Garmin გულისცემის მონიტორის პოვნა მარტივია. მაგრამ ზოგჯერ გინდა, რომ ყველა საჭირო ფუნქცია დაუყოვნებლივ იყოს ხელმისაწვდომი. ამ დროისთვის ამ კომპანიის ყველაზე ძვირადღირებული მოდელია Forerunner 735 XT. ღირს დაახლოებით 60 ათასი რუბლი. ფასი გამართლებულია არა მხოლოდ ხელმისაწვდომი ვარიანტების რაოდენობით, არამედ მასალების ხარისხითაც.
აღსანიშნავია, რომ ეს სპორტული საათი ძალიან ელეგანტურია. მათ აქვთ ფრთხილი დიზაინი და შესანიშნავად გამოიყურებიან როგორც ტრენაჟორებით, ასევე საოფისე ტანსაცმლით. ამ მოდელის მთავარი მახასიათებელია ის, რომ ამ Garmin-ს მოყვება ჩაშენებული გულისცემის მონიტორი. გარდა ამისა, Forerunner 735 XT გინარჩუნებთ მოძრაობას ნებისმიერი სახის ფიზიკური აქტივობის დროს: სირბილი, ცურვა, ველოსიპედი და სხვა.
ისევე როგორც წინა მოდელები, ეს შეიძლება მიუთითებდეს მოხმარებული ჟანგბადის რაოდენობაზე, განსაზღვროს შეჯიბრის დრო და ვარჯიშის შემდეგ გამოჯანმრთელება. ეს მოდელი ასევე ხელმისაწვდომია ჭკვიანი გაფრთხილებით, ავტომატური ატვირთვით Garmin Connect-ში, სოციალურ მედიაში და სხვა.
Garmin's Forerunner 735 XT მიიღო მხოლოდ დადებითი გამოხმაურება. ზომავს პულსს მაჯაზე. თუ გსურთ მიიღოთ უფრო ზუსტი მონაცემები, შეგიძლიათ გამოიყენოთ გულმკერდის სამაგრი.მისი წყალობით გაცილებით ზუსტი იქნება დინამიკის მონაცემების გაშვება, ჟანგბადის გამოთვლა, ასევე ინფორმაცია ცურვისას.
ამჟამად ეს არის ყველაზე ფუნქციონალური მოდელი კომპანიისგან. გარდა ფიზიოლოგიური გაზომვებისა, მას შეუძლია მიიღოს შეტყობინებები სმარტფონიდან, გააკონტროლოს მუსიკის დაკვრა, შეასრულოს ბრძანება „იპოვე ჩემი ტელეფონი“. ასევე ხელმისაწვდომია ვარჯიშის ყველა მონაცემი: ვარჯიშის დრო, დასვენების განსაზღვრა, ინფორმაცია სირბილის დინამიკის შესახებ, ვარჯიშის ეფექტურობა.
შედეგი
Garmin გაჯეტი არ არის მხოლოდ სპორტული აღჭურვილობა, რომელიც თქვენს ვარჯიშს უფრო კომფორტულს გახდის. ეს არის უაღრესად ორიენტირებული „ჭკვიანი“საათი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ ყველა საჭირო ინფორმაცია ვარჯიშამდე, მის დროს და მის შემდეგ. გარდა სპეციალიზებული ოფციებისა, არის სტანდარტულებიც, რომლებიც გამოგადგებათ ყოველდღიურ გამოყენებაში: თარიღი, დრო, მაღვიძარა, სიგნალიზაცია, პედომეტრი და ა.შ.
